برچسب ها
برچسب: نکات تغذیه ای
های سنگین ورزشی داشته باشید بلکه نیم ساعت پیاده روی... روزانه یکی از بهترین و ساده ترین فعالیت هایی است...
شفا آنلاین> سلامت> افراد مبتلا به دیابت همواره باید مراقب... باشند تا تغذیه ای سالم داشته و در عین حال... تحرک بدنی و فعالیت هایی مانند پیاده روی را فراموش... خوبی کنترل کنند به گزارش شفا آنلاین باید توجه کرد...
کد خبر: ۳۲۲۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
برای رسیدن به وزن ایده آل در ماه مبارک رمضان... رعایت نکات زیر ضروری است ...
شفاآنلاین> سلامت> روزه گرفتن علاوه بر فوایدی که برای سلامتی... جسم و روح افراد دارد راهی مناسب برای کاهش وزن... و رسیدن به وزن ایده آل است به شرط آن... که نکات تغذیه ای در ماه مبارک رمضان به خوبی...
کد خبر: ۳۲۲۶۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
برخی سفره های افطاری با انواع غذاهای چرب و شیرین... و زولبیا و بامیه رنگین می شود و در نهایت...
شفاآنلاین> سلامت> سفره های افطاری در طول ماه مبارک رمضان... با انواع غذاهای چرب و شیرین مثل حلوا کاچی خرما... می شود اما باید بدانید که چنین رژیم غذایی برای... افطار می تواند عوارضی برای سلامتی تان داشته باشد به...
کد خبر: ۳۲۲۴۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
8 هفته نخست بارداری در ایامی که ساعات آن طولانی...
شفاآنلاین> سلامت> دکتر احمد اسماعیل زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه... تامین می شود و روزه داری با ایجاد ترکیبات حاصل... از سوخت چربی های بدن برای تامین انرژی می تواند... به سیستم عصبی جنین لطمه بزند بنابراین در سه ماه...
کد خبر: ۳۲۲۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
سنگ کلیه از شایعترین بیماریهاست که افراد زیادی را درگیر... می کند اینکه تغذیه چه نقشی در سنگ سازی کلیه... ها دارد و چه مواد غذایی منجر به سنگ ساز...
شفاآنلاین> سلامت> دکتر عبدالله سعادت فر جراح و متخصص کلیه... و مجاری اداری با بیان اینکه سنگ کلیه هم باعث... ایجاد دردهای بسیار شدید شده و هم به کلیه ها... که از حیاتی ترین ارگانهای بدن است آسیب می زند...
کد خبر: ۳۱۹۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
درد میتواند دلایل مختلفی داشته باشد شما میتوانید با رعایت... یک سری نکات تغذیه ای گلو درد خود را درمان...
شفاآنلاین> سلامت> اغلب ما گلودرد را تجربه کرده ایم گلودرد... علت های مختلفی دارد که برخی نیاز به بررسی و... هنگام بلع شود خوشبختانه به جز داروهایی که می توانند... به درمان گلودرد کمک کننند مواد غذایی زیادی وجود دارد...
کد خبر: ۳۱۸۸۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
کرده و از گزند سرماخوردگی و سستی ناشی از هوای...
شفاآنلاین> سلامت> یادتان باشد در زمستان بیشتر در معرض بیماری... اهمیت بسیاری دارد با تغذیه مناسب می توانید از بروز... چنین مشکلاتی پیشگیری کنید به گزارش شفاآنلاین این روزها روزهای... سرد هوا و ایام همراه با سوز و سرمای استخوان...
کد خبر: ۳۱۸۷۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
به مدت طولانی ادامه یابد خطر تصلب شرایین برای شما... بیشتر است حتی در مواردی می تواند از افزایش کلسترول...
شفاآنلاین> سلامت> هنگامی که برای بررسی وضعیت چربی بدن خود... آزمایش خون می دهید و مشخص می شود که چربی... خون بالایی دارید به این فکر می افتید که چه... رژیم غذایی برای کلسترول و تری گلیسیرید بالا مناسب است...
کد خبر: ۳۱۷۸۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
با افزایش سن در مرکز تشنگی بدن اختلال ایجادشده و... سالمند احساس تشنگی نخواهد کرد از این رو بهتر است... روزانه شش تا هشت لیوان آب و مایعات مصرف کرده...
شفاآنلاین> سلامت> تغذیه مناسب یکی از نکات ضروری برای داشتن... زندگی سالم و بانشاط در دوران سالمندی است و باید... در این دوران به توصیه های مناسب جهت برخورداری از... تغذیه سالم توجه کرد به گزارش شفاآنلاین یکی از راه...
کد خبر: ۳۱۷۶۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۹
علائم شایع افسردگی فصلی شامل احساس غم بدخلقی انرژی پایین... یا سستی مشکل در تمرکز بر کارهای روزانه و احساس...
شفاآنلاین> سلامت> اگر در شرایط معمول از نظر روحی فردی... دچار هستید به گزارش شفاآنلاین این اختلال معمولا در ماه... های زمستان اتفاق می افتد علائم اغلب در اواخر پاییز... یابند اگرچه کمتر رایج است اما افسردگی فصلی می تواند...
کد خبر: ۳۱۷۱۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
متخصص تغذیه بر اهمیت نحوه تغذیه ورزشکاران قبل تمرین و...
شفاآنلاین> سلامت> کوروش جعفریان متخصص تغذیه و از پایه گذاران... تغذیه استعداد ژنتیکی انجام تمرینات و تغذیه را مهمترین عواملی... ای برساند گفت یک ورزشکار باید سه عامل را به... طور همزمان مدیریت کند و پرورش دهد به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۳۱۵۹۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
برای بهبود زخم از وعده های غذایی سالم و متعادل... که شامل مقادیر مناسب مواد غذایی از همه گروه های... غذایی مانند پروتئین میوه سبزیجات لبنیات و غلات است استفاده...
شفاآنلاین> سلامت> همه ما زخم را تجربه کرده ایم بیشتر... زخم ها نیز برای بهبودی به مداخله پزشکی نیاز دارند... برای بهبودی سریع تر زخم می توان یکسری نکات تغذیه... ای را مورد توجه قرار داد به گزارش شفاآنلاین همه...
کد خبر: ۳۱۵۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
یک متخصص تغذیه با اشاره به چگونگی مصرف مکمل ها... در فصل سرد برای افراد مبتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا... خاطرنشان کرد باید بدانیم که ویتامین ها و مینرال هایی... تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> دکتر مرجان مهدوی روشن با بیان اینکه در... فصل پاییز و بعد زمستان شیوع بیماری های ویروسی مانند... طی سال های اخیر با ویروس کرونا نیز مواجه هستیم... به گزارش شفاآنلاین وی با اشاره به راهکارهای تغذیه ای...
کد خبر: ۳۱۴۷۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
های غذایی روزانه به جای شیرینی از میوه های تازه... سبزیجات ماست و مغزها استفاده شود و درصورت تمایل به...
شفاآنلاین> سلامت> بهناز ولی زاده کارشناس سلامت دهان و دندان... مهم رژیم غذایی در سلامت دهان و دندان به ویژه... در کودکان اشاره کرد به گزارش شفاآنلاین وی گفت تغذیه... و رژیم غذایی نقش مهمی در رشد و نمو دندان...
کد خبر: ۳۱۳۵۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
سالانه حدود ۱۰ میلیون به این تعداد افزوده می شود...
شفاآنلاین> سلامت> علائم بیماری آلزایمر و کنترل آن جزو مباحث... کافی نسبت به این بیماری وجود ندارد بنابراین افراد با... فقدان مراقبت به تنهایی می تواند آلزایمر پیش رونده ایجاد... شفاآنلاین بیست ویکم سپتامبر مصادف با سی ام شهریورماه روز...
کد خبر: ۳۱۲۱۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
تغییر فصل و داشتن روزهای کوتاه و پرمشغله در پاییز... می تواند برای بسیاری از افراد به ویژه به لحاظ...
شفاآنلاین> سلامت> تغییر فصل و داشتن روزهای کوتاه و پرمشغله... در پاییز می تواند برای بسیاری از افراد به ویژه... گزارش شفاآنلاین با نزدیک شدن به پاییز و خنک تر... خلق و خوی آرام تری پیدا می کنند همچنین پاییز...
کد خبر: ۳۱۲۰۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
غذا می تواند انرژی لازم برای گذراندن روز را به... بدن با خوردن وعده های غذایی سالم و منظم و...
شفاآنلاین> سلامت> مهم ترین عامل محیطی تاثیرگذار روی قد نوع... و میزان تغذیه است پیروی از یک رژیم متنوع و... متعادل شرط لازم برای دستیابی به حداکثر استعداد ژنتیک برای... افزایش طول استخوان هاست به گزارش شفاآنلاین قد بلند که...
کد خبر: ۳۱۱۰۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
خورد برای اکثر مسائل جزئی لازم نیست شیردهی را قطع... کنید حتی بیماری هایی نیز وجود دارد که می توانید...
شفاآنلاین> سلامت> وقتی مادری تب و سرماخوردگی دارد بدنش... ایمنی می دهد زمانی که مادر احساس بیماری می کند... توانند به نوزاد شیر بدهند به گزارش شفاآنلاین ممکن است... نگران این باشید که آیا باید در زمان بیماری به...
کد خبر: ۳۰۹۷۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
رژیم غذ ایی سالم و پر از چربی های سالم... و پر از پروتئین برای بهبود بیماری التهاب روده مناسب...
شفاآنلاین> سلامت> سالم ترین رژیم غذایی برای روده حاوی غذاهای... گیاهی و ماهی است به گزارش شفاآنلاین میکروبیوم روده در... بیماری های التهابی در حالی که متخصصان گمان می کنند... مصرف رژیم غذایی با باکتری های روده مرتبط است مطالعات...
کد خبر: ۳۰۹۶۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
غذایی برای درمان بیماری ویتیلیگو پی سی یا برص بهره...
شفاآنلاین> سلامت> شرایطی مانند لکه های سفید روی صورت اگرچه... مشکل چندان رایجی نیست اما گاهی اوقات روی پوست صورت... ایجاد می شود ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد... حل های خانگی را امتحان کنید درمان هایی برای آن...
کد خبر: ۳۰۹۴۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
آخرین اخبار